SCUOLE DI DANZA  A GENOVA OBIETTIVO DANZA a Genova| Danza Classica Danza Moderna Danza Contemporanea a Genova Liguria. La Scuola di Danza Obiettivo Danza nasce nel ponente genovese, grazie all'iniziativa di insegnanti altamente qualificati che intendono offrire servizi di alta qualità a coloro che intendano fare della danza una professione o che vogliano semplicemente divertirsi danzando. La direttrice artistica della Scuola di danza Obiettivo Danza di Genova Pegli vanta un'esperienza ventennale nel campo dell'insegnamento della danza classica. SCUOLE DI DANZA  A GENOVA OBIETTIVO DANZA a Genova| Danza Classica Danza Moderna Danza Contemporanea a Genova Liguria.Ammissioni per audizioni per i corsi pre-professionali da 10 a 15 anni. Esami annuali con rilascio di attestato A.I.D.A.. SCUOLE DI DANZA  A GENOVA OBIETTIVO DANZA a Genova| Danza Classica Danza Moderna Danza Contemporanea a Genova Liguria.La direttrice artistica della Scuola di danza Obiettivo Danza di Genova Pegli vanta un'esperienza ventennale nel campo dell'insegnamento della danza classica. SCUOLE DI DANZA  A GENOVA OBIETTIVO DANZA a Genova| Danza Classica Danza Moderna Danza Contemporanea a Genova Liguria. Gli insegnanti della scuola di danza Obiettivo danza di Genova sono diplomati al corso insegnanti dell'accademia del Teatro alla Scala di Milano SCUOLE DI DANZA  A GENOVA OBIETTIVO DANZA a Genova| Danza Classica Danza Moderna Danza Contemporanea a Genova Liguria. Maestri ospiti della scuola Dario Greco, Giovanna La Vecchia, Maria Grazia Sulpizi SCUOLE DI DANZA  A GENOVA OBIETTIVO DANZA a Genova| Danza Classica Danza Moderna Danza Contemporanea a Genova Liguria.I corsi che verranno tenuti, sempre da insegnanti competenti e certificati, si rivolgono a tutte le fasce di età, danza classica per bambini ed adulti, a tutti i livelli, danza moderna per ragazzi e adulti, danza contemporanea per ragazzi ed adulti, hip hop, corsi di Pilates matwork, ginnastica dolce e tanto altro ancora. Ammissioni per audizioni per i corsi pre-professionali da 10 a 15 anni. SCUOLE DI DANZA  A GENOVA OBIETTIVO DANZA a Genova| Danza Classica Danza Moderna Danza Contemporanea a Genova Liguria.I locali, di recente costruzione, sono stati adibiti secondo i più funzionali e moderni criteri di ristrutturazione e presentano due ampie e luminosissime sale di 150mq ciascuna, con pavimento e tappeto Rosco, che all'occorrenza, possono diventare un'unica sala prove; sono disponibili due spogliatoi con servizi accessibili direttamente dagli spogliatoi, dotati di docce.

A.S.D. OBIETTIVO DANZA

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PILATES

Gli esercizi del pilates sono un metodo di allenamento che consente di scolpire e modellare tutto il corpo. I corsi di pilates in palestra possono essere seguiti anche da chi pratica altri sport.
Gli esercizi di pilates hanno infatti diversi benefici: aiutano a rafforzare e tonificare la muscolatura (in particolare i muscoli dorsali e addominali), a migliorare la postura, la flessibilità e l’ equilibrio, ad aumentare la concentrazione mentale e a rendere la respirazione più efficace. Gli esercizi che si eseguono col pilates sono lenti, fluidi e abbinati a una corretta respirazione.
Ogni movimento degli esercizi pilates va eseguito con la massima precisione possibile e quindi va eseguito lentamente, per questo attenzione e concentrazione sono indispensabili.
Negli esercizi pilates non si devono eseguire movimenti non previsti, è quindi fondamentale il controllo su ogni parte del corpo. Il pilates è un programma di esercizi che si basa sulla tecnica creata da Joseph Pilates negli anni ‘30. Il concetto base del pilates è l’ equilibrio: il baricentro del nostro corpo è rappresentato dagli ADDOMINALI, ed è proprio sugli addominali che si lavora con gli esercizi del metodo pilates per migliorare la postura e prevenire dolori e contrazioni muscolari alla schiena.